洗牙到底对牙齿好不好

洗牙对牙齿有好处，能有效减少牙结石形成，维护口腔健康。

洗牙是通过超声波振动的方式清洁牙齿上的软垢、食物残渣以及色素沉着，并不会损伤到牙釉质，所以不必过于担心。定期洗牙可帮助预防牙周疾病的发生和发展，建议每年至少进行一次。

但是存在牙龈炎或牙周病的人群不宜频繁洗牙，以免刺激炎症部位，加重病情。

除此之外，患者平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天早晚刷牙，每次不少于3分钟，尽量使用含氟牙膏。