焦虑症会导致手指发抖

焦虑症可能导致肌肉紧张、心率加快、呼吸急促、出汗和眩晕，进而出现手指发抖的现象。

1.肌肉紧张

焦虑症患者由于中枢神经系统的兴奋性增高，导致肌肉持续收缩和放松障碍。可表现为握拳、手臂僵硬等现象，长期如此可能引起肌肉疼痛或损伤。

2.心率加快

当个体处于焦虑状态时，交感神经系统被激活，肾上腺素分泌增加，从而引起心跳加速。这种生理反应可能导致心悸、胸闷等症状，严重时甚至会出现濒死感。

3.呼吸急促

焦虑状态下，为了满足身体对氧气的需求，人体会出现过度呼吸的现象。这会使得呼吸频率加快、深度加深，进而引发呼吸困难、喉咙干痒等不适感觉。

4.出汗

焦虑情绪会引起植物神经功能紊乱，此时汗腺活动增强，导致出汗增多。长时间大量出汗可能会造成脱水、电解质失衡等问题，影响身体健康。

5.眩晕

焦虑症患者的自主神经系统会受到影响，内耳前庭平衡感受器的功能也可能发生异常，进而诱发眩晕的症状。眩晕症状通常伴随着恶心、呕吐等消化系统症状，严重时还可能出现意识丧失的情况。

面对焦虑引起的症状，建议采取深呼吸练习以缓解紧张感。若症状持续未改善，建议寻求专业心理医生的帮助。