急性腰扭伤一般要几天能好转

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，轻者可能在1-2周内好转，重者可能需要3-4周或更长时间。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。如果只是轻微的肌肉拉伤，没有韧带撕裂或骨折，患者可能只需要1-2周的时间来恢复。如果损伤伴有韧带撕裂或骨折，恢复时间可能会延长至3-4周或更长。此外，患者是否有既往病史，如腰椎间盘突出症，也会影响恢复时间。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。