早上起来肌肉酸疼可能是睡眠中断、过度运动、代谢异常、睡眠姿势不当或血液循环障碍引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠中断

睡眠中断可能导致身体未能得到充分休息和修复，进而影响肌肉恢复和新陈代谢，导致肌肉酸痛。睡前使用电子产品、噪音干扰等都可能引起睡眠中断。

针对这种情况，建议改善睡眠环境，减少电子产品的使用时间。

2.过度运动

过度运动会增加肌肉负担，导致乳酸堆积，从而引发肌肉酸痛的症状。针对此类原因引起的肌肉酸痛，可以采取拉伸放松的方式缓解不适症状。

3.代谢异常

代谢异常会影响机体对营养物质的吸收利用，可能导致肌肉得不到足够的能量供应而出现疲劳和疼痛。针对这类原因造成的肌肉酸痛，可以通过调整饮食结构来改善，如适当食用高蛋白食物。

4.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能会导致肌肉处于紧张状态，长时间后会引起肌肉酸痛。针对睡眠姿势不当的问题，患者可以在睡觉时选择合适的枕头高度和硬度，以减轻颈部和肩部的压力。

5.血液循环障碍

血液循环障碍使得血液无法顺利流通，导致肌肉缺氧和代谢废物积累，从而引发肌肉酸痛的现象。对于血液循环障碍所致的肌肉酸痛，可采用热敷促进局部血液循环，缓解不适感。

此外，患者还可以通过按摩等方式促进肌肉血液循环，缓解肌肉酸痛的症状。如果肌肉酸痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医进行相关检查，例如血常规、肌酶谱检测以及电解质分析等，以便排除潜在的健康问题。