胃酸晚上回流,口腔难受

胃酸晚上回流至口腔可能导致口腔灼热、疼痛等不适感。

胃酸晚上回流通常是因为夜间平卧时下食道括约肌松弛，无法有效阻挡胃液上涌，此时胃酸会随食物残渣返流至口腔，刺激口腔黏膜，引发上述不适症状。

如果患者存在长期饮酒或吸烟的习惯，可能会增加患反流性食管炎的风险，导致胃酸分泌增多

，从而出现胃酸晚上回流至口腔的现象。因为酒精和烟草中的成分可以刺激胃酸分泌中枢，引起胃酸分泌过多。

建议患者避免食用辛辣、油腻、高脂肪的食物，如辣椒、炸鸡等，以减少胃酸分泌，缓解症状。此外，睡前3小时不要进食，有助于减轻夜间胃酸倒流的发生率。