哪些运动适合冠心病患者

冠心病患者进行运动，可以增加肺活量，促进血液循环，改善心肌供血，从而缓解心绞痛、心肌梗死症状，所以适合冠心病患者运动。但需注意，冠心病患者应在医生指导下根据自身情况，选择合适的运动，并不是所有运动都适合冠心病患者，运动量也应适当控制，不能进行高强度运动，运动方式也要多样。

1、太极拳：属于较为温和的运动，有利于增强体质，能够缓解紧张、焦虑的情绪，还可以促进身体血液循环，适合体质较好，没有心脏疾病的冠心病患者，可以较好的锻炼心脏功能;

2、散步：也属于一种较为温和的运动，有利于促进身体血液循环，也可增加肺活量，缓解心肌缺血、缺氧的情况，较适合体质较差，没有心脏疾病的冠心病患者;

3、游泳：游泳是一种全身运动，包括腹部肌肉收缩、胸廓收缩等，可以增加肺活量，还可以锻炼肢体肌肉，能够缓解疲劳，有利于冠心病患者进行锻炼;

4、骑自行车：属于一种较为缓和的运动，有利于锻炼腿部肌肉，尤其适合体质较好，没有心脏疾病的冠心病患者，可有效减少心肌缺血、缺氧的发生;

5、其他运动：比如瑜伽、太极拳、游泳、足球、乒乓球等，均适合冠心病患者，可以有效避免运动诱发的心绞痛、心肌梗死，以及心律失常的发生。

此外，冠心病患者应遵医嘱定期到医院复查，了解疾病恢复情况，并适当调整运动方案。如果出现不适症状，应及时到医院就诊。