精子成活率低≠绝对不能生育！

精子成活率低时，可以通过饮食调理来辅助提高精子质量。

饮食中富含维生素E、锌、硒等微量元素的食物有助于改善精子健康。维生素E具有一定的抗氧化作用，可减少自由基对精子的损伤；锌是精子生成所必需的元素之一，缺乏锌会影响精子发育；硒可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，进而提高精子活力。均衡饮食，保证营养摄入全面，有利于维持精子正常功能。

如果患者存在严重的生殖系统感染疾病，则需要积极治疗原发病后才能考虑备孕。

面对精子成活率低的问题，建议采取健康生活方式，避免吸烟酗酒，保持规律作息，以利于精子健康。若为疾病因素导致，应积极治疗原发疾病，并在医生指导下通过药物或手术方式改善病情。