膝外翻有哪些特点及治疗

膝关节外翻，又称为罗圈腿，是常见的下肢畸形。其主要特点是膝关节向外突出，而关节面下骨质相对于股骨髁较为薄弱。罗圈腿的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。

一、特点：

1、膝关节外翻：正常的膝关节有一定程度的外翻，大部分畸形不明显，在临床上容易漏诊。如果膝关节外翻角度超过20度，则称为膝外翻;

2、膝关节内翻：又称为叠腿畸形，患者两条腿互相交叉，无法并拢，双下肢不等长，常见于佝偻病患者。

二、治疗：

1、保守治疗：适用于畸形程度较轻的患者，可借助外翻矫正器、矫正鞋等工具，将膝关节矫正于正常位置，同时使用支具维持矫正，持续佩戴至骨骼发育成熟即可;

2、手术治疗：适用于较严重的患者，可在保守治疗的同时，采用外侧松解术、外侧切口楔形截骨术等手术方法进行治疗。

三、其他特点：

1、罗圈腿：常见于佝偻病患者，因下肢骨骼畸形，导致下肢力线不正，出现罗圈腿的情况。需要在骨骺完全闭合，且骨骺没有完全闭合之前，通过手术矫正畸形;

2、膝关节外翻合并骨盆前倾：如果膝关节外翻合并有骨盆前倾，会导致患者走路姿态异常，腰椎前凸增高，腰椎间盘突出，容易引起腰痛、颈椎病等。需要通过手术进行治疗，加强腰椎、骨盆的内旋，减轻骨盆前倾，缓解疼痛。

日常生活中，建议保持良好的坐姿、站姿，避免跷二郎腿，以免导致下肢骨骼畸形。另外，建议多吃富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，适当进行体育锻炼，增加骨骼强度，可在一定程度上避免膝外翻的发生。