长期站立会得脂肪肝吗

长期站立可能会增加脂肪肝的风险。

长期站立时，下肢静脉血液回流受阻，可能导致脂肪在肝脏内积累。此外，长时间保持一个姿势容易引发肌肉疲劳，从而降低身体新陈代谢率，进一步促进脂肪在体内的囤积。

久坐或缺乏运动也可能导致脂肪堆积，增加脂肪肝风险。因为无论是久站还是久坐，如果不注意饮食控制和适当活动，都可能使体重增加，进而导致脂肪在肝脏中过多沉积。

预防脂肪肝需注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，并结合适量运动，如游泳、跳绳等，以维持健康体重。若出现腹胀、乏力等症状，建议及时就医以便早期诊断和治疗。