儿童假性近视如何矫正

儿童假性近视与用眼过度、眼部卫生不良、强光刺激等因素有关，部分儿童假性近视可通过调整用眼习惯、注意用眼环境、物理治疗、佩戴眼镜等方法进行矫正。

1、调整用眼习惯：在假性近视的急性发作期，应当注意避免长时间、近距离用眼，同时建议每天保持充足的睡眠，避免长时间、近距离看手机或者书籍等，防止眼睛过度疲劳，对于假性近视的矫正有一定帮助;

2、注意用眼环境：应避免在光线较暗或强的环境下用眼，以免刺激眼睛，诱发眼睛疲劳，加重假性近视的症状。另外，外出时建议戴太阳眼镜，减少阳光对眼睛的刺激，也有助于改善儿童假性近视;

3、物理治疗：可以每天对眼睛进行按摩、热敷等，加速眼睛周围的血液循环，缓解眼部肌肉紧张，对假性近视起到一定的辅助矫正作用;

4、佩戴眼镜：如果儿童出现真性近视，应前往正规医院眼科进行散瞳验光，通过配戴框架眼镜、角膜塑形镜等方法改善视力，消除假性近视引起的屈光不正，改善儿童假性近视的情况。

为防止儿童假性近视进一步发展，应当在用眼一段时间后及时进行休息，缓解眼部疲劳。另外，还应每天做眼保健操，保持眼部卫生，饮食上也要保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，对眼睛和视力都有一定好处。