中医治疗失眠症可采取中药调理、针灸疗法、气功养生、饮食疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药调理

失眠症患者可在医生指导下服用龙胆泻肝汤、黄连阿胶鸡子黄汤等中药方剂改善睡眠质量。上述中药方剂能有效缓解因肝火旺盛引起的烦躁不安、难以入睡等症状，从而辅助治疗失眠症。

2.针灸疗法

失眠症患者可前往正规医院由专业医师进行穴位注射、艾灸等方式来改善睡眠状况。通过刺激特定穴位能够调节自主神经功能紊乱状态，进而促进睡眠周期恢复正常。

3.气功养生

失眠症患者可通过静坐冥想、腹式呼吸等方法，在清晨或傍晚时分进行练习。气功有助于提高身体自我修复能力，并促进血液循环和新陈代谢，从而改善睡眠质量。

4.饮食疗法

失眠症患者日常生活中适当食用小米粥、红枣莲子羹等食物。此类食物中含有一定的色氨酸以及维生素B族成分，有利于大脑神经递质合成，具有镇静安神的作用。

失眠患者应保持良好的生活习惯，如规律作息时间，避免睡前摄入咖啡因类物质，如咖啡、浓茶等，以免影响睡眠质量。