问题疾病强迫症可采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏疗法、心理动力学治疗、森田疗法等方法进行治疗。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误的想法和行为模式来减轻强迫症状。常用的方法包括认知重构和曝露反应预防。此方法适用于那些有明确思维或行为异常，并且愿意主动参与治疗过程的患者。

2.暴露疗法

暴露疗法旨在让患者直接面对他们的恐惧对象或情境，以减少对其的焦虑感。这通常在临床环境中逐步实现。该方法适合那些对特定物体或情况有明显回避行为，并且能够配合专业人员进行干预的个体。

3.系统脱敏疗法

系统脱敏疗法通过渐进式降低患者对于特定刺激的敏感度，从而缓解其强迫症状。疗程中会使用放松技巧和逐步曝露。这种方法适合那些希望处理与特定环境或触发因素相关的强迫想法或行为的个体。

4.心理动力学治疗

心理动力学治疗侧重于探索潜意识中的冲突和防御机制，以理解强迫症状背后的原因。治疗过程中常采用自由联想法和梦境分析。此方法适合那些愿意深入挖掘童年经历和潜在心理创伤，并接受较长程治疗的患者。

5.森田疗法

森田疗法强调接纳和适应症状，而不是试图完全消除它们。核心理念是“顺其自然”，即不刻意抵抗强迫思维和行为。该方法适用于那些无法忍受强烈的抵抗冲动，或因反复检查而感到极度压力的患者。

在接受强迫症脱敏疗法时，应确保选择经验丰富的心理医生进行咨询，同时保持良好的沟通，以便根据个人情况进行调整和优化治疗方案。