糖尿病＝基因病

糖尿病即糖尿病，并不存在基因病这一说法，因此糖尿病即使叫做基因病，也并不是一种疾病。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，由于患者的体内胰岛β细胞功能受损，导致胰岛素分泌不足和胰岛素利用障碍，而引起血糖升高。临床上，常见的致病原因包括遗传因素、肥胖、饮食习惯、生活习惯以及病毒感染等。

1、遗传因素：如果父母一方或双方患有糖尿病，则子女患糖尿病的概率要比普通人群高，其后代患糖尿病的概率也会增加;

2、肥胖：肥胖是糖尿病的危险因素，并且高脂、高胆固醇饮食容易引起糖尿病。此外，久坐不爱运动也容易导致肥胖，从而诱发糖尿病;

3、饮食习惯：日常生活中，许多人不注重饮食，较少摄入高糖、高脂肪的食物，而且不喜欢运动，从而可引起2型糖尿病;

4、生活习惯：许多人由于工作繁忙、生活压力大、经常熬夜，导致作息不规律，继而可引起2型糖尿病;

5、病毒感染：比如柯萨奇病毒、腮腺炎病毒等病毒感染，可引起病毒性糖尿病，多见于儿童。

建议日常生活中，养成良好的生活习惯，避免高糖、高脂肪、高盐饮食，可以多吃蔬菜以及富含蛋白质的食物，如菠菜、牛肉、虾、鸡蛋等。同时还要保持规律的运动，如慢跑、瑜伽等，并且要定期监测血糖。