韧带损伤多久可以恢复好

韧带损伤的恢复时间通常为1-6个月，年轻人的恢复速度通常比老年人快。

韧带损伤的恢复时间因人而异，通常在1-6个月之间。年轻人的组织再生能力较强，因此恢复较快；老年人则相对较慢。过度劳累、局部血液循环不畅、患者存在糖尿病等慢性疾病，可能延长恢复时间。

在韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如渐进性抗阻训练，以促进恢复。