经前综合症的危害

经前综合症可能导致情绪波动、精神紧张、睡眠障碍、头痛和乳房胀痛等危害。

1.情绪波动

经前综合症患者体内激素水平变化导致大脑神经递质失衡，引起情绪不稳定。表现为焦虑、抑郁或易怒，可能影响日常生活和工作能力。

2.精神紧张

该综合征还可能导致患者出现注意力不集中、记忆力减退等现象，使患者感到压力倍增。长期处于高度应激状态会导致免疫力下降，进而诱发心理疾病。

3.睡眠障碍

月经期间雌孕激素比例失调，可能会抑制中枢神经系统5-羟色胺再摄取，从而引起失眠多梦的症状发生。患者会出现入睡困难、夜间醒来次数增多等情况，严重时可导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

4.头痛

由于内分泌紊乱引起的颅内压增高，此时颅内血管收缩功能异常，颅内外血管张力差异增大，从而引发疼痛。这种疼痛通常集中在头部两侧，程度从轻度到重度不等，有时会伴随恶心呕吐症状。

5.乳房胀痛

主要是因为体内雌激素水平升高，刺激乳腺组织而引起的。患者可能出现乳房肿胀、触痛等症状，持续时间一般为整个月经周期。

建议患者定期进行体检，包括妇科检查和激素水平检测，以早期发现并处理相关问题。适当的运动如瑜伽和温和的有氧运动有助于缓解经前不适，但应避免剧烈运动以免加重症状。