高压107低压75正常吗

收缩压107mmHg，舒张压75mmHg属于正常血压水平。

正常的血压有助于维持身体各器官组织的血液供应，促进新陈代谢，有利于身体健康。如果患者有吸烟、饮酒等不良习惯，可能会使血压波动较大，不利于身体健康。因此建议患者平时要注意养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等，少吃高盐食物，如腊肉、腌菜等。

若患者的体质较弱或存在心血管疾病史，则可能需要更高的血压才能满足机体需求，此时可通过药物治疗来调整血压，如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。

需要注意的是，在测量血压时应采取正确的姿势，并在安静状态下进行，以确保所测得的数值准确反映自身的实际状况。另外，对于高血压患者而言，应注意定期监测血压，及时发现异常情况并采取相应措施。