来月经乳房胀痛正常吗

来月经时乳房胀痛一般是正常的。

来月经时乳房胀痛通常是因为体内的雌激素水平变化导致的。在月经周期中，雌激素水平会发生波动，这会影响到乳腺组织的生长和发育，进而引发乳房胀痛的症状。这种疼痛通常会在月经结束后自然缓解，不必过于担心。

但若疼痛程度较重或伴有其他异常症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。

如果月经期间出现严重的乳房胀痛，可能需要使用非处方止痛药如布洛芬来进行治疗。

对于女性来说，在月经期间，保持良好的睡眠质量、均衡饮食以及适量运动可以帮助减轻乳房胀痛的症状。