脚底肌腱炎恢复要多久才能好

脚底肌腱炎的恢复时间通常为4-6周，恢复速度取决于肌腱损伤程度和患者的整体健康状况。

脚底肌腱炎是指足底肌腱的炎症反应，通常由过度使用或损伤引起，需要一段时间的恢复。若患者的肌腱损伤程度较轻，没有出现严重的肿胀、疼痛等症状，且患者积极配合治疗，如遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症，或在医生指导下进行物理治疗如热敷、按摩等，通常在4-6周内可以恢复。但若患者存在肌腱损伤严重、合并感染等情况，如足底肌腱撕裂、肌腱周围积液或脓肿形成，则恢复时间会相应延长，可能需要8-12周甚至更长时间。

在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以减少足底肌腱的负担，促进肌腱炎的恢复。