该如何预防阳痿的发生?

　　男人阳痿的危害是很多的，早发现早治疗才可以早点缓解男性朋友的病情，因为不但对于男性的身体有很大的危害，对于家庭来说也是非常影响幸福指数的。建议早点去正规的医院进行检查治疗，针对性的治疗对于病情是有很大的帮助的，那我们该如何预防阳痿的发生?

　　该如何预防阳痿的发生?阳痿的危害有哪些?

　　1、影响正常性生活

　　阳痿常见的危害有哪些，这是最近很多人咨询的问题。男性患有阳痿后，如果没及时的得到治疗，长期下去就会使病情加重，严重影响到正常的性生活，使伴侣间的感情出现破裂。想了解更多性功能障碍的危害。

　　2、导致男性生育

　　说起阳痿的危害，相信很多人应该都能自己想象到，那就是可能会影响男性不育症的发生。当阳痿患者的阴茎是很难勃起的，无法进行和谐的性生活，不能将精子输送到女性的宫颈口，这样就不能生育下一代。对于较轻的患者来说，勃起不坚可勉强的完成性生活。

　　3、导致家庭破裂

　　很多的女性朋友都认为，性伴侣出现了阳痿的现象严重影响了她们的性生活。不但使她们对性生活失去兴趣，反而还会增加烦恼。从而影响到了双方的感情和睦，严重的甚至会产生家庭破裂。

　　该如何预防阳痿的发生?怎样对阳痿进行预防?

　　1、夫妻感情和睦。预防阳痿夫妻双方都与责任，女性要爱护男性自尊，多体谅和开导男性，保持男性做到心理健康。

　　2、节制烟酒。长期吸烟喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

　　3、注意饮食。多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等这是预防阳痿的方法中最为重要的一点。

　　4、加强锻炼、保持体重。多锻炼身体，增强身体抵抗力跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。避免长期骑自行车和久坐。超重可以引起很多健康问题，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。

　　温馨提示：以上就是关于“该如何预防阳痿的发生?”的介绍，对于预防阳痿的发生，男性对于平时的预防一定要做好，不要等疾病来了在来做预防就为时已晚了，多以以上的一定要做好了解，平时要时刻的关注。所以一旦发现有不舒服的就一定要积极的治疗。