贵阳祛痘哪里好

　贵阳祛痘哪里好？青春痘发生在青春花季时期，由于满脸青春痘，斑斑点点，坑坑洼洼，使原本非常漂亮的容貌变成了非常可怕的大花脸，给他们心灵上造成了比较大的痛苦。那么年轻人怎么调理痤疮比较好呢？

　　宜吃富含维生素B2的食物，维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。

　　宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

　　医生介绍，痤疮患者大多数有“内热”情况，在饮食上应多选用具有“清凉”去“热”、生津润燥作用的食品，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。

　　青春痘对患者的影响远远超出了病变对人体产生不良的严重程度，应当对它引起重视并认真对待和治疗。另一方面，青春痘既然是一种病，就应以科学和健康的心态对待它，听从医生的指导，积极地调理和治疗，没必要过分地担心。