强直性脊柱炎患者的日常生活注意的问题有哪些

时间:2019-07-19 作者:成都风湿病医院

  强直性脊柱炎患者的饮食方法有哪些?不论是身体健康的人,还是患上了强直性脊柱炎的患者,饮食方面都是不可小觑的,特别是患者更要熟知其正确的饮食方法,以便可以更好的进行治疗。

  强直性脊柱炎患者的饮食方法有哪些

  1、合理选择食物

  患者要吃一些热性食品,尤其是那些有抗风湿祛寒邪的功效的食物,比如辣椒、大蒜等。也要经常吃一些豆类食品,比如大豆、豆腐等,以上这些食物的 蛋白质和微量元素含量丰富,有促进骨骼、肌肉、肌腱、关节的代谢循环,以及辅助机体损害修复的作用。平常多吃一些坚果,比如栗子等,具有强筋健骨、补肾的 作用,对治疗强直性脊柱炎患者出现的痹痛或腰膝出现无力有很好的效果。

  2、避免暴饮暴食,注意食物的卫生

  强直性脊柱炎的发生与肠道发生感染有着密切的关系,研究显示,出现严重腹泻或长时间使用抗生素药物的患者,肠道的菌群容易失去平衡,肠粘膜的通 透性会变大,使细菌的抗原极容易进到机体内。患者如果暴饮暴食、吃不干净的食物,可以促使病菌出现大量的繁殖,产生毒素,使患者的病情加重。强直性脊柱炎 患者饮食要做到有规律,要注意食物的卫生。

  强直性脊柱炎患者的日常生活有哪些

  1、进行适度的锻炼。因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快。因此,除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上作些适当的功能锻炼,争取早日下地活动。

  2、保持良好的心态。强直性脊柱炎病程缠绵,不少患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,容易失去信心放弃治疗,这对病情的改善很不利。一定克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。

  3、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。尽量避免能够引起持续性疼痛的体力活动。

  关于“强直性脊柱炎患者的饮食方法有哪些”我们已经通过上面的介绍让大家有了充分的了解,希望可以有助于患者进行治疗。温馨提示:当大家患上任何一种疾病后,都不要对其掉以轻心,都要马上到医院进行治疗,不要因为任何因素而放弃治疗,否则对自身对家庭都是不负责任的。

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