我跟我老公结婚也有七八年了,以前他在性生活上...
南京京科医院男科2019-11-15 17:22:08
梁生旺医生回答
你好,性功能障碍这个往往跟生活没有规律,休息不好,精神压力过大等均有关系。首先要休息好,睡眠充足,其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好,再就是锻炼身体,可以配合中药内服治疗。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水,多做一些自己喜欢做的事情,不要给自己太大的压力,要有一个轻松愉快的心态,还要多吃一些有营养的食物,含有高蛋白质的食物。
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