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华阴市夫水医院
华阴市夫水医院 二级甲等 综合医院 公立

别名: 华阴市夫水医院

  • 腰肌损伤的锻炼方法2023-07-21

    腰肌损伤后建议进行相应的康复锻炼,可以通过小燕飞、侧卧抬腿、抱膝触胸等方法锻炼腰背肌肉,也可以通过平板支撑、臀桥等锻炼方法锻炼腰肌。

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