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北京中医药大学附属东方医院营养科主治医师。从事临床营养工作多年,擅长营养不良、超重、糖尿病、高血压、冠心病、高血脂、高尿酸血症等疾病和妇女、儿童的营养治疗,对于如何协助患者改善生活习惯和饮食习惯,有丰富经验。由于身为中医师,又在营养科工作,接触到中西医对于营养和饮食方面的各种观点,所以对于药膳养生有自己独特的见解。在协助患者改善生活习惯和饮食习惯方面有丰富经验。对于药膳养生方面有自己独特的见解。重点关注孕期、哺乳期妇女和儿童营养及慢性病人群营养。
对糖尿病、高血压、高血脂、痛风、冠心病、肥胖、孕期糖尿病、小儿营养不良、慢性胃炎、腹泻、便秘、失眠、肿瘤、营养不良等患者的饮食治疗和指导。
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谷雨养生重祛湿,一粥一饭祛疲乏2020-04-19
在谷雨节气后,降雨也会比之前更加频繁,空气的湿度加大。这个时候如果人们穿衣过于单薄,或者阳气不足、升发不利,则很容易导致湿气困乏脾土,导致困倦乏力的表现。这也是我们常说的“春困”。
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桃红柳绿正当时,清明踏青慎寒食2020-04-03
古时的清明节又叫寒食节,主张不开火、吃冷饭。但是这只是一种习俗,并不是因为吃冷食对身体有益才如此的。
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春分睡好阳气升,焕发活力促生长2020-03-20
人体的阳气经过冬季的收敛和闭藏,在春季开始外放和发散,而这种向上的阳热之气,正好可以促使孩子生长发育。
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春季万物生发好时节,想让孩子长高这么做!2019-02-26
趁着生机勃勃的春季,调动孩子的运动神经,同时搭配合理的饮食,是可以做到减肥增高两不误的。
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